Vous vous reconnaissez ?
La peur de l'échec vous paralyse
Vous avez des projets qui vous tiennent à cœur mais la peur d'échouer vous empêche d'agir et de vous lancer.
Votre confiance en vous vacille
Vous doutez constamment de vos capacités malgré vos compétences et votre expérience professionnelle.
L'angoisse vous envahit
Vous ressentez une anxiété persistante face à l'avenir et aux décisions importantes à prendre.
Vos relations sont compliquées
Les mêmes schémas conflictuels se répètent dans vos relations personnelles ou professionnelles.
Pour qui ce n'est pas ?
En situation d'urgence
Si vous traversez une crise aiguë nécessitant un suivi médical immédiat, consultez un professionnel de santé.
En recherche de solutions instantanées
Si vous cherchez des résultats immédiats sans engagement dans le processus de transformation personnelle.
L'engagement est la clé
Mon approche repose sur un travail collaboratif où votre implication est essentielle. La transformation nécessite du temps et de l'engagement, mais les résultats sont profonds et durables.
Ce que vous allez gagner
Un accompagnement qui transforme vos émotions limitantes en ressources pour avancer sereinement
Confiance retrouvée
- Affirmation de soi face aux défis personnels et professionnels
- Conviction en vos capacités et votre valeur intrinsèque
- Prise de décision facilitée et clarté dans vos choix
Action libérée
- Passage à l'action malgré les peurs et les incertitudes
- Avancement concret dans vos projets personnels
- Résultats tangibles et transformation durable
Sérénité intérieure
- Réduction significative de l'anxiété et du stress
- Acceptation de l'incertitude et meilleure gestion émotionnelle
- Équilibre relationnel et harmonie intérieure restaurée
Des approches puissantes pour votre transformation
Mon accompagnement s'appuie sur des méthodes scientifiquement validées qui agissent en profondeur sur vos blocages émotionnels et psychologiques.
Internal Family Systems (IFS)
L'IFS reconnaît que notre psyché est composée de multiples "parties". Certaines nous protègent, d'autres portent nos blessures, mais toutes agissent pour notre bien-être.
Comment l'IFS transforme votre vie :
- 1Identification des parts protectrices
Dialogue avec ces parts qui génèrent peurs et comportements limitants.
- 2Accès aux parts vulnérables
Reconnexion avec les parts qui portent vos blessures d'enfance.
- 3Guérison par le Soi
Activation de votre Soi profond, capable de guérir vos blessures intérieures.
Idéal pour résoudre :
- Peur de l'échec et auto-sabotage
Libérez-vous des mécanismes qui freinent votre réussite
- Syndrome de l'imposteur
Retrouvez la conviction en votre valeur
- Conflits intérieurs
Réconciliez les différentes parts de vous-même
Intelligence Relationnelle (IR)
L'Intelligence Relationnelle s'appuie sur les neurosciences et la théorie polyvagale pour transformer vos schémas relationnels dysfonctionnels.
Comment l'IR transforme votre vie :
- 1Régulation du système nerveux
Sortir des états de stress chronique et retrouver le calme intérieur.
- 2Transformation des modes de survie
Dépassement des réactions automatiques qui nuisent aux relations.
- 3Développement de la sécurité intérieure
Être authentique et confiant en toute situation.
Idéal pour résoudre :
- Anxiété sociale et relationnelle
Retrouvez l'aisance dans vos relations
- Stress chronique
Régulez votre système nerveux
- Schémas relationnels répétitifs
Transformez les patterns limitants
Hypnose
L'hypnose thérapeutique permet d'accéder aux ressources de votre inconscient pour transformer les croyances limitantes et installer de nouveaux comportements.
Comment l'hypnose transforme votre vie :
- 1État de réceptivité augmentée
Votre inconscient devient plus réceptif aux suggestions positives.
- 2Reprogrammation des croyances
Transformation des schémas de pensée négatifs en ressources positives.
- 3Installation de nouveaux comportements
Création de nouvelles réponses automatiques plus adaptées.
Idéal pour résoudre :
- Peurs et phobies
Libérez-vous des peurs irrationnelles
- Manque de confiance
Installez de nouvelles croyances positives
- Stress et anxiété
Retrouvez calme et sérénité